シミ取り・シミ消しにおすすめの美白化粧品ランキング

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あなたは、美白化粧品を使用して以下のように感じたことはありませんか？

美白化粧品を使用して、美白効果を実感できなかったり肌がピリピリと感じたりする原因は、角層が乱れて肌のバリア機能が低下しているからかもしれません。

肌のバリア機能が低下している人は、乱れた角層を整える美白化粧品を使用するとバリア機能を正常化でき、美白効果を高めることができます。

そこで、今回は肌のバリア機能を高めるおすすめの美白化粧品とその選び方、美白化粧品で改善できるシミの種類などを紹介していきます。

1.肌のバリア機能を高めるおすすめの美白化粧品

バリア機能を高める美白化粧品を選ぶ際は、以下のポイントを抑えて選びましょう。

上記のポイントに当てはまるおすすめの美白化粧品はこちらです。

商品名	美白有効成分	保湿成分	添加物
おすすめ！サエル
アスタリフトホワイト
アンプルール

それぞれの商品について、下記で詳しく紹介します。

1位　ディセンシア　サエル

2位　アスタリフトホワイト

3位　アンプルール　ラグジュアリーホワイト

2.肌のバリア機能を高める美白化粧品の選び方

先ほど紹介した、肌のバリア機能を高める美白化粧品を選ぶ際のポイントについて詳しく紹介します。

2-1.美白有効成分を配合している

美白有効成分とは、美白効果や安全性を厚生労働省が認可した成分のことです。

現在では、約20種類の美白有効成分があります。

その中でも、おすすめの成分はこちらです。

美白有効成分	表示名
アルブチン	・アルブチン ・α-アルブチン ・β-アルブチン
トラネキサム酸	・トラネキサム酸 ・m-トラネキサム酸
ビタミンC誘導体	・APM ・APS ・VC-IPなど
ビタミンC	・アスコルビン酸Na

これらの美白有効成分の中で、特におすすめなのはアルブチンです。

アルブチは、チロシナーゼの働きを抑制する作用があるため、メラニン生成を防ぎ、新たなシミを予防する効果が期待できます。

メラニン生成を防ぐことで、肌内部にあるメラニンのみを排出すると今あるシミを改善することができるのです。

また、メラニンの色素沈着を防ぐ作用もあるため、すでに生成されたメラニンの黒化を阻害し、シミの増加を防ぐのに効果的です。

アルブチンがメラニンに働きかけるメカニズムについては、こちらのページに詳しく紹介しています。

今回紹介したおすすめの美白化粧品に配合されている美白有効成分を比較してみました。

商品名	美白有効成分
おすすめ！サエル	・アルブチン ・トラネキサム酸 ・グリチルリチン酸2K
アスタリフトホワイト	・アルブチン ・ビタミンC誘導体 ・グリチルリチン酸ジカリウム
アンプルール	・アルブチン ・ビタミンC誘導体

商品を比べてみると、おすすめの美白有効成分であるアルブチンが含まれているのはサエルとアスタリフトホワイトです。

また、サエルにはトラネキサム酸とグリチルリチン酸2Kも含まれています。

それぞれの働きはこちらです。

これらの働きがあるため、サエルは新たなシミの予防力を高めながら肌荒れを改善することができます。

2-2.保湿力が高い成分を配合している

角層が乱れて肌のバリア機能が低下する原因の一つは、肌内部にある保湿成分が減少しているためです。

そのため、保湿成分が含まれた美白化粧品を使用して、肌内部に潤いを与えましょう。

おすすめの保湿成分はこちらです。

上記の成分の中でも、特におすすめなのはセラミドです。

セラミドは、もともと人間の肌に存在する保湿成分で、水分を強力に挟み込む特徴があります。

また、湿度が下がっても水分を守る作用があるため、冬場の乾燥を防ぐのに効果的です。

今回紹介したおすすめの美白化粧品に含まれている保湿成分を表にまとめました。

商品名	保湿成分
おすすめ！サエル	・セラミドナノスフィアなど
アスタリフトホワイト	・3種のコラーゲンなど
アンプルール	・ヒアルロン酸など

3つの商品の中で、おすすめの保湿成分であるセラミドが配合されているのはサエルです。

サエルに含まれているセラミドナノスフィアは、セラミドの中でも浸透力が高いヒト型セラミドをナノ化した成分のことです。

そのため、サエルを使用すると角層の隅々まで潤いを与え、バリア機能を高める効果が期待できます。

2-3.肌の負担となる添加物を含んでいない

美白有効成分や保湿成分だけではなく、肌の負担となる添加物を含んでいない美白化粧品を選びましょう。

その理由は、肌の負担となる添加物配合の美白化粧品を使用すると、肌の乾燥を悪化させたり痒みや赤みなどを発症したりする可能性があるためです。

肌の負担となる一部の添加物を表にまとめました。

添加物※	表示名
アルコール (エタノール)	・エチルアルコール ・べヘニルアルコールなど
サリチル酸	・サリチル酸Na
パラベン	・パラベン ・エチルパラベンなど
ホルムアルデヒド	・ホルムアルデヒド ・ホルマリンなど

※肌の負担となる添加物のことです。

これらの添加物が配合されていない美白化粧品を使用すると、肌の負担を軽減することができます。

今回紹介したおすすめの美白化粧品に、肌の負担となる添加物が含まれているか比較してみました。

商品名	添加物※
おすすめ！サエル
アスタリフトホワイト	・エタノール
アンプルール	・エタノール

※肌の負担となる添加物のことです。

3つの商品を比較してみると、サエルは肌の負担となる添加物を含んでいません。

なお、サエルに含まれているメチルパラベンは、パラベンの中で最も肌への刺激が低く、安全性が高いといわれているので安心して使用することができます。

3.肌のバリア機能を高めるおすすめの美白化粧品ランキング

肌のバリア機能を高めるおすすめの美白化粧品はこちらです。

商品名	美白有効成分	保湿成分	添加物
おすすめ！サエル
アスタリフトホワイト
アンプルール

表に掲載している商品を含めたおすすめの美白化粧品をランキング形式で10位まで紹介します。

1位　ディセンシア　サエル

2位　アスタリフトホワイト

3位　アンプルール　ラグジュアリーホワイト

4位　HAKU

5位　HANAオーガニック

6位　エリクシールホワイト

7位　ビーグレン　ホワイトケア

8位　エクイタンスホワイトロジー

9位　ファンケル　無添加ホワイトニング

10位　アクアレーベル　ホワイトアップ

4.美白化粧品の特徴と効果

美白化粧品とは、新たなシミやくすみを予防したり、今あるシミやくすみを改善したりする効能を表示できる医薬部外品のことです。

美白化粧品として販売するためには、厚生労働省に認可されている美白有効成分を含んでいることが必須です。

厚生労働省に認可されている主な成分とシミに対してのアプローチ方法を表にまとめました。

アプローチ方法	美白有効成分
活性酸素の除去・抑制	・ビタミンC誘導体 ・ビタミンC
情報伝達物質を抑制	・カモミラET ・T-AMCHA
チロシナーゼの活性と合成を抑制	・ビタミンC誘導体 ・アルブチン ・リノール酸 ・4MSKなど
メラノサイトの抑制	・トラネキサム酸など
メラニンの還元	・ビタミンC ・ビタミンC誘導体
メラニンの移送抑制	・ニコチン酸アミド
メラニンの排出促進	・プラセンタエキス ・4MSKなど

上記のように、美白有効成分の種類によってアプローチ方法が異なります。

それぞれの効果については、こちらのページに詳しく紹介しています。

5.美白化粧品で改善できるシミの種類

シミは、主に以下の6種類に分けることができます。

シミの種類	美白化粧品の効果
老人性色素斑
脂漏性角化症
雀卵斑(そばかす)
炎症性色素沈着
肝斑
花弁状色素斑

シミでも、美白化粧品で改善できるものとできないものがあります。

美白化粧品で改善できるシミの特徴や見分け方について、下記で詳しく紹介します。

5-1.老人性色素斑

5-2.炎症性色素沈着

5-3.肝斑

6.美白化粧品の正しい使い方と注意点

美白化粧品の正しい使い方と注意点について紹介します。

6-1.美白化粧品の正しい使い方

美白化粧品の正しい使い方をそれぞれ詳しく紹介します。

1.クレンジングと洗顔

クレンジングと洗顔は、肌の余分な皮脂や汚れを落とすために行います。

クレンジングはメイクなどの油性の汚れを落とし、洗顔は汗や角質、ほこりなどの水性の汚れを落とします。

洗う際は「Tゾーン(額と鼻)→Uゾーン(頬、口回り)」の順番で洗いましょう。

また、皮膚の厚い部位から行うことで、肌への刺激を和らげることができます。

洗い終えた後は、余分な油分を肌に残さないように、ぬるま湯でしっかりと洗い落とすことが大切です。

2.化粧水

化粧水は、肌をみずみずしく整えるために使用します。

一方、化粧水は保湿効果があまり期待できません。

それは、化粧水の大半は水であるため、保湿成分が溶けにくいからです。

また、化粧水はたっぷり塗っても各層の2～3層までしか届かないため、重ね塗りする必要はありません。

重ね塗りをするのではなく、手で馴染ませるように顔全体に化粧水を浸透させましょう。

3.美容液

美容液は、保湿成分や美白成分など、有効成分が多く配合されています。

美白・保湿・アンチエイジングなど様々な種類の美容液があるため、目的に合った有効成分が含まれている商品を選びましょう。

美容液をつける際のポイントは、手のひらでしっかり浸透させるようにUゾーンから馴染ませることです。

4.乳液とクリーム

乳液とクリームは、肌を保湿するために使用する化粧品です。

油分によって保湿を行うため、オイリー肌の場合は軽く塗ったり、油分が少ない乳液を使用したりすることがおすすめです。

優しく肌の上を滑らせるように広げることがポイントです。

6-2.美白化粧品を使う際の注意点

美白化粧品を使う際は、以下のポイントに注意して使用しましょう。

それぞれ注意点について、下記で詳しく紹介します。

・ハイドロキノンは夜のみ使う

肌の漂白剤といわれるほど美白効果の高いハイドロキノンですが、成分自体が不安定なため、紫外線を浴びると今あるシミを濃くしてしまう可能性があります。

UV対策を行えば日中でも使えますが、なるべく夜のみの使用がおすすめです。

また、ハイドロキノンは漂白作用が強いため、肌への負担が大きいといわれています。

そのため、ハイドロキノンが配合されている美白化粧品を使用する際は、独自技術で包み込んでいたり、安定化させたりしている商品を使用することがおすすめです。

・美白有効成分の併用は3種類まで

厚生労働省に認可されている美白有効成分は、美白効果があると保証されています。

一方、複数の成分を同時に使用した際の安全性までは明記されていません。

そのため、美白成分が配合された様々なメーカーの化粧品を一緒に使用しないことがおすすめです。

また、メーカーはライン使いをするのを前提として有効成分を化粧品に配合しているため、1つのメーカーの商品を使用した方が高い美白効果が期待できます。

7.美白化粧品の効果を高める方法

美白化粧品を使用するだけではなく、以下の方法を行うことで、より高い美白効果が期待できます。

それぞれの方法について、下記で詳しく紹介します。

7-1.血行を良くして代謝アップさせる

血行不良になると、クマやくすみができやすくなる要因の一つです。

そのため、血行を良くして代謝を高めましょう。

血行を促進させるためには、週2回約20分のウォーキングがおすすめです。

また、蒸しタオルで血行を促進させる方法もあります。

蒸しタオルのやり方

蒸しタオルを行うことで顔全体の血行が促進され、肌の印象を明るくさせるのに効果的です。

顔のクマやくすみが気になる際に実践してみてください。

7-2.美白効果のある食材やサプリを摂る

体の中から美白成分を補給していくとより高い美白効果が期待できます。

美白に効果的な栄養素は、こちらです。

上記の栄養素を参考にしてサプリメントや食材を選んでみてください。

7-3.UV対策・ピーリングを行う

シミの主な原因である紫外線から肌を守るためには、紫外線対策を行うことが大切です。

紫外線は夏場だけではなく、冬場も降り注いでいるので一年中紫外線対策を行いましょう。

また、美白ケアとしてピーリングも効果的です。

ピーリングは余分な汚れや古い角質と一緒に、過剰なメラニンを取り除く効果が期待できます。

ただし、肌に負担を掛けてしまうため、週に1～2回の頻度で行うことがおすすめです。

8.まとめ

今回は、肌のバリア機能を高めるおすすめの美白化粧品とその選び方、美白化粧品の特徴や効果などについて紹介しました。

肌のバリア機能が低下していると、美白効果を実感しづらかったり肌がピリピリと感じるかもしれません。

そのため、肌のバリア機能を高める美白化粧品を使用して、肌悩みを改善させましょう。

今回紹介したおすすめの美白化粧品一覧

商品名	美白有効成分	保湿成分	添加物
おすすめ！サエル
アスタリフトホワイト
アンプルール

• シミを薄くしたい人におすすめの美白化粧品
• 保湿力・浸透力の高い美白化粧水
• 高い浸透力と美白力の美白美容液
• 保湿力が高くてシミに効く美白クリーム
• お得なトライアルセット
• 肌質で選ぶ、20代におすすめの美白
• 30代におすすめの保湿力が高い美白
• 40代におすすめの肌の負担が少ない美白

• ハイドロキノン配合のおすすめ
• ビタミンC誘導体配合のおすすめ
• 4MSK配合のおすすめ
• トラネキサム酸配合のおすすめ
• アルブチン配合のおすすめ
• コウジ酸配合のおすすめ

• 代表的な美白有効成分

• 湘南美容外科のレーザーでシミ対策
• シミ対策におすすめの美白サプリ

• 手の甲や腕のシミにおすすめ
• デリケートゾーン(VIO)の黒ずみ改善に
• バストトップ(乳首)の黒ずみ対策に
• 敏感肌でも使える美白化粧品